¿Cómo? ¿Es posible? ¿Qué tiene que ver mi cuerpo con lo que pienso? Cuando eres consciente de que tu cuerpo te envía mensajes para avisarte que algo está ocurriendo, escúchalo.
“Mariposas en el estómago”, cuando estabas frente a la persona de tus sueños, justo así sentías a través de tu cuerpo.
Cuando tienes frío seguro se te pone la piel de “gallina”
Sentir es maravilloso, pero cuando el cuerpo se enferma, los síntomas sólo son las señales que te envía para que descubras en qué pensamientos negativos te atoraste.
Ante una situación fuerte seguro has sentido que el estómago se te encoje o tus ojos se llenan de lágrimas. Ese es el preciso momento en el que puedes cambiar lo que sientes a través de pensamientos que te produzcan alegría, tranquilidad y paz.
Concentrándote en lo que piensas y escucha a TU CUERPO. Atiende con amor a los mensajes que te envía.
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Hasta la próxima
Martha Sánchez Navarro
#PiensaBienYAcertarás
